Die erste Zeit mit Baby bringt viele Fragen mit sich – und manchmal auch ziemlich viel Unsicherheit.
Vielleicht schläft dein Baby anders, als du erwartet hast. Vielleicht fragst du dich, was dein Baby gerade braucht oder wie ihr als Familie einen Weg findet, der zu euch passt.
Ich begleite dich rund um Babyschlaf, die erste Zeit mit Baby und das Elternsein – bindungsorientiert, alltagstauglich und ohne starre Regeln.
Dein Baby schläft nur mit viel Begleitung ein, wacht häufig auf oder die Nächte fühlen sich einfach nicht mehr gut an. Vielleicht fragst du dich, ob das „normal“ ist – oder ob ihr etwas verändern könnt, ohne euer Baby allein zu lassen oder Schlaf trainieren zu müssen.
Vielleicht bist du unsicher, was dein Baby gerade braucht. Du liest viel, bekommst unterschiedliche Ratschläge und merkst, dass es dadurch nicht unbedingt leichter wird.
Oder es geht gar nicht nur um Schlaf. Die erste Zeit als Familie kann wunderschön sein und gleichzeitig ziemlich fordernd. Neue Rollen, Verantwortung, Erschöpfung und die Bedürfnisse von mehreren Menschen treffen plötzlich aufeinander.
Du musst nicht schon wissen, was genau ihr verändern wollt. Wir können gemeinsam schauen, was gerade schwierig ist und was zu euch als Familie passt.
Babyschlaf
Wenn Einschlafen, häufiges Aufwachen, kurze Schläfchen oder eure Nächte euch beschäftigen. Wir schauen auf euren Alltag, die Entwicklung deines Babys und darauf, was für euch als Familie tatsächlich funktionieren kann.
Die erste Zeit mit Baby
Wenn du Fragen zur Entwicklung deines Babys hast, dich zwischen unterschiedlichen Empfehlungen verlierst oder dir jemanden wünschst, mit dem du eure Situation in Ruhe sortieren kannst.
Elternsein & Familienalltag
Wenn Erschöpfung, Unsicherheit, Schuldgefühle, unterschiedliche Bedürfnisse oder die Veränderungen durch das Elternwerden gerade viel Raum einnehmen.
Es geht nicht darum, nach einem bestimmten Konzept zu funktionieren. Wir schauen auf euer Baby, euch als Eltern und euren tatsächlichen Alltag.
Gerade beim Thema Babyschlaf gibt es selten die eine Lösung, die für jede Familie funktioniert.
In der Beratung schauen wir deshalb nicht nur darauf, wie dein Baby schläft, sondern auf das Gesamtbild: Alter und Entwicklung, Schlafbedarf und Tagesrhythmus, Einschlafsituation, nächtliche Begleitung – und darauf, wie es euch als Familie damit geht.
Du bekommst von mir keine Methode, die ihr anschließend möglichst konsequent umsetzen müsst. Wir entwickeln gemeinsam konkrete Veränderungen und Ideen, die zu eurem Baby und eurem Alltag passen.
Auch mit anderen Fragen rund um die erste Zeit mit Baby darfst du kommen. Manchmal braucht es keine große Lösung, sondern jemanden, der mit Fachwissen zuhört, Zusammenhänge erklärt und mit dir sortiert.
Zu Beginn erzählst du mir, was euch gerade beschäftigt. Wir schauen gemeinsam auf eure Situation, sortieren eure Fragen und überlegen, was euch konkret weiterhelfen kann.
Du musst nichts vorbereiten und auch nicht schon wissen, was die „richtige“ Lösung wäre.
60 Minuten
89€
Online oder vor Ort
Studio Femina - Köln Porz
Einzeln buchbar
Keine Pakete - keine Verpflichtung
Ich bin Sozialpädagogin, psychosoziale Beraterin und begleite Familien seit vielen Jahren rund um die erste Zeit mit Baby.
Als Artgerecht® Babyschlafcoach verbinde ich Wissen über die kindliche Entwicklung und Babyschlaf mit einem bindungsorientierten Blick auf euer Baby und eure Familie.
Mir ist wichtig, dass du nach einer Beratung nicht mit noch mehr Regeln nach Hause gehst. Sondern mit mehr Verständnis für das, was gerade passiert – und Ideen, die sich für euch wirklich umsetzen lassen.